☼ C'est une substance complexe qui contient plus de 80 minéraux et composés différents,

☼ On pense qu’il s’est formé sur des milliers d’années à partir de la décomposition de plantes et de minéraux,

☼ Il est utilisé en médecine ayurvédique traditionnelle pour traiter diverses affections, notamment la fatigue, l'anémie et l'asthme,

☼ Il est disponible sous diverses formes, notamment des gélules, des comprimés et des poudres,

Comment le Shilajit est-il utilisé ?

☼ La résine Shilajit, qui est une forme semi-liquide communément considérée comme la plus authentique et la plus puissante

Shilajit excellent complément alimentaire pour tous

Le shilajit est un mélange de minéraux, utilisé dans certaines médecines traditionnelles. Il s'agit d'un mélange complexe de substances humiques organiques, de métabolites végétaux et microbiens qui proviennent de roches. La recherche scientifique occidentale s’intéresse à ses effets et confirme ses bienfaits depuis quelques années

☼ Sans gluten

☼ Exempt de toutes bactéries extérieures

☼ Sans OGM

☼ Sans métaux lourds

☼ Sans colorants ni arômes artificiels

☼ Sans conservateurs artificiels

☼ Adapté aux végétaliens

☼ Sans sucre ajouté

☼ Pur et biologique

☘️ Augmente la testostérone et l'énergie

☘️ Harmonie hormonale

☘️ Effets anti inflammatoire

☘️ Clarté cognitive : fonction cérébrale et memoire

☘️ Anti-douleur

☘️ Cholestérol : diminution

☘️ Réparation musculaire : avec une dose de 500 mg à permis des adaptations musculaires bénéfiques

☘️ Protection cardiaque : Les résultats suggèrent qu'il permet de protéger le système cardio-vasculaire

☘️ Protection hépatique : des résultats indiquent qu'il pourrait être utilisé dans le traitement de la stéatose non alcoolique

☘️ Réparation osseuse : Il fut traditionnellement utilisé pour la réparation osseuse dans la médecine traditionnelle perse. Une étude a permis d'évaluer son efficacité dans la guérison des fractures du tibia. Cette essai contrôlé, randomisé en double aveugle, a eu lieu dans trois hôpitaux différents avec des patients âgés de 18 à 60 ans, admis en raison d'une fracture du tibia. Ils ont reçu deux capsules de 500 mg de shilajit ou un placebo pendant 28 jours. Au total, 160 patients ont participé à l'étude. A la fin de l'étude, le temps moyen de consolidation osseuse était de 129 jours dans le groupe expérimental, alors qu'il était de 153 jours dans le groupe placebo. Il n'y a pas eu d’effets indésirables rapportés

Source : https://doctonat.com/shilajit/

☘️ les larmes de l’Himalaya ☘️

Est-ce que le Shilajit bio existe ?

Vous recherchez coûte que coûte du Shilajit bio, pour garantir un produit naturel et de bonne qualité ? Malheureusement, il n’existe tout simplement pas ! En effet, la labellisation bio (issu de l’agriculture biologique) de l’Union européenne exige que le produit soit cultivé biologiquement. Or le Shilajit ne pouvant être cultivable, il ne peut donc être certifié bio. Il n’en reste pas moins un produit 100 % naturel qui peut être récolté selon des procédés respectueux de l’environnement et qui préservent l’extrudât une fois prélevé de tout produit chimique et pesticide. Si vous êtes particulièrement attentif à la qualité de votre Shilajit, il est important que vous ayez la garantie qu’il ait bien été analysé avant sa commercialisation et de préférence en France, gage de sérieux et de rigueur

Le shilajit, appelé également shilajatu, moomio, mumie, mumijo, mumiyo ou tasmayi, selon les pays et régions d’origine, est un mélange de minéraux utilisé traditionnellement dans la médecine ayurvédique en Inde, en Russie, au Kazakhstan, en Iran, au Tibet. De nombreuses propriétés curatives lui sont attribuées

Il existe encore aujourd'hui peu d'informations disponibles concernant les propriétés physico-chimiques de certains de ses constituants. Les résultats d'études suggèrent qu'il présenterait une activité immuno-modulatrice significative

Il contiendrait au moins 85 minéraux, sous forme ionique, qui agiraient sur de nombreux facteurs de stress chimiques, biologiques et physiques

Propriétés et vertus

Selon la médecine Ayurvédique, le shilajit participe activement au transport des nutriments dans les tissus profonds et aide à surmonter la fatigue, la léthargie et la fatigue chronique provoquées par ces conditions. Il permet de lutter contre le mal des montagnes et stimule le système immunitaire

☘️ Fertilité masculine et féminine ☘️

Il est reconnu pour ses propriétés aphrodisiaques. Dans la médecine traditionnelle du sous-continent indien, il permet de traiter l'infertilité

Une étude, menée sur des souris, a permis d'évaluer son efficacité dans le traitement de l'infertilité masculine. Les souris avaient été exposées à des composants chimiques toxiques (cadmium)

Le traitement, par une supplémentation en shilajit, a augmenté le poids des organes reproducteurs, la production quotidienne de spermatozoïdes, les activités des enzymes testiculaires et le taux sérique de testostérone

Il a rétabli la spermatogenèse et annulé les effets néfastes du cadmium sur la motilité et la concentration des spermatozoïdes. Les activités sécrétoires de l'épididyme et de la vésicule séminale, la libido, la fertilité et le nombre de portées par femelle ont également été améliorés

Dans une autre recherche, la spermatogenèse et l'ovogenèse ont été étudiées sur des rats mâles et femelles. Chez les rats mâles, le nombre de spermatozoïdes dans les testicules et les épididymes étaient significativement plus élevés que dans le groupe témoin. Chez les rats femelles, la supplémentation a permis d'induire l'ovulation. Sur 5 jours, l'ovulation a été induite chez sept rats sur neuf, dans le groupe ayant reçu du Shilajit, et chez trois rats sur neuf dans le groupe témoin. Cette étude conclut qu'il a une action spermiogénique et ovogène chez les rats

Chez l’Homme, il a été évalué chez des volontaires sains, âgés de 45 à 55 ans pour son effet sur l'hormone androgène masculine, la testostérone, dans une étude clinique randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo. Une dose de shilajit de 250 mg, deux fois par jour, pendant 90 jours consécutifs, a permis une augmentation significative de la testostérone totale, de la testostérone libre et de la déhydroépiandrostérone (DHEA)

Ses effets ont été évalués chez 6 hommes atteints d’oligospermie. 100 mg a été administré aux participants, deux fois par jour, après les principaux repas pendant 90 jours. Le spermogramme total, la testostérone sérique, l'hormone lutéinisante et l'hormone folliculo-stimulante ont été estimés avant et à la fin du traitement

Chez 28 hommes, le traitement à permis une amélioration significative de la spermie, du nombre total de spermatozoïdes, de la motilité, du nombre de spermatozoïdes et du nombre de cellules épithéliales, par rapport à la valeur initiale. Une diminution significative de la teneur en MDA (malondialdéhyde, un marqueur de stress oxydatif) a été observée. De plus, les taux sériques de testostérone et de FSH (hormone folliculo-stimulante ) ont augmenté de manière significative. Des examens hépatiques et rénaux inchangés ont indiqué son administration était sécuritaire à la dose donnée

Antiviral

Son activité antivirale est liée aux composants suivants : des structures aromatiques avec des substituants alkyles, des terpénoïdes, des flavonoïdes et des aza-podophyllotoxines

Alzheimer

Des études suggèrent que son principe actif, l'acide fulvique, pourrait être efficace contre la maladie d’Alzheimer

Œdème cérébral

De plus amples études sont nécessaires, afin de déterminer l’utilité exacte de ce type de traitement sur l’Homme

Antiépileptique et antipsychotique

Dans la médecine traditionnelle indienne, il est préconisé dans le traitement des troubles nerveux, de l'épilepsie, ainsi que comme antistress

Traitement de la dépendance aux opioïdes

Selon la médecine traditionnelle indienne, il aurait un impact positif contre le sevrage, la dépendance et la tolérance aux opioïdes

Syndrome de fatigue chronique

Il a également inversé le stress oxydatif mitochondrial, induit par le SFC, en termes de concentration de produits oxydants

Existe-t-il en bio

Il s'agit d'une matière minérale, il ne peut pas être certifié bio

Posologie

Voici les dosages sûrs qui ont été vérifiés sur l'Homme :

☘️ Réparation musculaire : 250 mg ou 500 mg, durant 8 à 12 semaines

☘️ Réparation osseuse : 500 mg, pendant 28 jours

☘️ Cholestérol : 2 g, pendant 45 jours

☘️ Fertilité masculine : 100 mg à 200 mg de Shilajit, normalisé à 50% d'acide fulvique, pris en deux doses au cours des repas, pendant une période de 90 jours

Quels sont les dangers ?

Aucun danger n’est connu à ce jour. Il est contre-indiqué chez les personnes souffrant de troubles rénaux ou présentant un excès de fer

Distinguer le vrai shilajit du faux shilajit peut être difficile, car les deux peuvent avoir des apparences similaires. Il existe cependant quelques différences clés qui peuvent vous aider à prendre une décision éclairée

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☘️ Apparence

Véritable SHILAJIT : la couleur brun foncé ou noire, avec une texture brillante et résineuse. Il est cassant à froid mais devient collant et souple lorsqu'il est réchauffé

Faux SHILAJIT : peut être de couleur plus claire, comme le brun ou le brun rougeâtre, et peut avoir une texture granuleuse ou poudrée. Il peut être fragile même à température ambiante

☘️ Propriétés physiques

Véritable SHILAJIT : se dissout lentement dans l’eau, formant une solution trouble. Il laisse un résidu au fond du récipient

Faux SHILAJIT : se dissout rapidement dans l’eau, formant une solution claire. Il ne doit laisser aucun résidu

☘️ Composition chimique

Véritable SHILAJIT : contient un mélange complexe de composés organiques, notamment de l'acide humique, de l'acide fulvique et des minéraux

Faux SHILAJIT : peut contenir des charges, telles que de l'argile, du sable ou de la sciure de bois

☘️ Pureté

Véritable SHILAJIT : est relativement pur et ne doit contenir aucune substance nocive

Faux SHILAJIT : Peut contenir des métaux lourds ou d’autres contaminants

☘️ Source

Véritable SHILAJIT : provient de l'Himalaya, où il est produit naturellement grâce à un processus long et complexe

Faux SHILAJIT : peut être produit de manière synthétique ou provenir d'autres régions qui ne produisent pas de shilajit authentique

☘️ Essai

Véritable SHILAJIT : peut être testé pour sa pureté et son authenticité à l'aide de diverses méthodes, telles que la chromatographie en phase gazeuse-spectrométrie de masse (GC-MS) et la spectroscopie infrarouge à transformée de Fourier (FT-IR)

Faux SHILAJIT : Il peut ne pas réussir ces tests, car il peut contenir des impuretés ou ne pas avoir la même composition chimique que le vrai shilajit

☘️ Recommandations

Pour éviter d'acheter de faux SHILAJIT, il est recommandé de les acheter auprès de fournisseurs réputés qui peuvent fournir des résultats de tests tiers. Vous devez également vous méfier des produits nettement moins chers que d’autres, car ils peuvent être de moindre qualité